Família x empresa: como conciliar a vida profissional e pessoal

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Rotina cansativa, reuniões intermináveis, burocracia e problemas diversos: fundar uma empresa é um desafio que requer dedicação integral em vários momentos. Conciliar a vida profissional com a pessoal significa, em alguns casos, opor família x empresa. Entenda como agir para solucionar esse impasse e garantir boas relações familiares sem prejudicar o desempenho dos negócios.

Família x empresa? Integração pode ser a saída

Você provavelmente já ouviu conselhos sobre a importância de equilibrar a vida profissional com a familiar, dividindo o dia em etapas específicas e separando um tempo para o trabalho, outro para os filhos, mais um para seu parceiro e, finalmente, um para você.

família x empresa
Definir prioridades é a principal dica para conciliar a vida profissional com a pessoal. Foto: iStock, Getty Images

Essa estratégia podia fazer sentido antigamente, quando a internet não era uma realidade na vida corporativa, mas, com a globalização, é preciso repensá-la. “Equilíbrio é um mito! O conceito de uma vida perfeitamente equilibrada no âmbito pessoal e profissional é irreal. A chave é a integração”, defende Sharon Hadary, diretora do Center for Women’s Business Research, em entrevista à página do The Wall Street Journal.

Segundo ela, o importante é definir prioridades na vida pessoal e profissional – e entender que elas estão sujeitas a alterações. Um contrato com prazo apertado pode exigir mais dedicação à empresa, enquanto o nascimento de um filho pode significar mais atenção à família. As prioridades mudam constantemente: definir uma rotina fixa, nesse caso, pode ser prejudicial.

Integrar a vida profissional com a pessoal não significa que você estará envolvido com o trabalho de forma ininterrupta. Tampouco quer dizer que o ambiente profissional perderá credibilidade. A ideia é entender que o trabalho é parte importante – e inseparável – da vida pessoal: é por meio dele que você sustentará sua família; é ele que constrói sua identidade; é ele que ditará o rumo de suas relações sociais.

4 dicas para conciliar família e empresa

Selecionamos algumas dicas simples para facilitar a sua relação família x empresa:

1. Envolva seu parceiro no trabalho

O estresse na empresa está alto? Envolva seu parceiro, peça conselhos e ouça sua opinião: além de ajudar na solução dos problemas, essa é uma maneira de mostrar ao cônjugue que você o valoriza.

2. Seja criativo para encontrar tempo

Relacionamentos precisam ser alimentados. Você precisa ser criativo para encontrar tempo para os familiares e mostrar que os ama. Um momento curto, mas intenso, pode fazer a diferença. Da ligação em um hora oportuna aos pequenos gestos de gentileza, o relacionamento exige atenção dedicação.

3. Intensifique as relações familiares

Se você tem pouco tempo para se dedicar exclusivamente à família, potencialize esse período dedicando-se com intensidade a ele. Evite checar os e-mails no smartphone e ignore as preocupações do trabalho para dar atenção aos familiares.

4. Seja sincero e busque engajamento dos familiares

Se você não poderá participar de um evento importante para sua família, seja sincero e explique suas razões. Converse com seus familiares para que eles entendam a importância das suas ações. Pode ser difícil convencer as crianças de que sua ausência será melhor para o próprio futuro delas, mas é preciso esclarecer a relação família x empresa da forma mais clara possível.