Primeira impressão: confira sete dicas para melhorar sua linguagem corporal

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“A primeira impressão é a que fica”. Quem nunca ouviu essa frase antes? Apesar de ser um clichê, ela é extremamente conhecida no mundo todo porque tem um fundo de verdade. No mundo dos negócios, mais ainda. Cair nas graças do cliente ou do novo chefe passa muito por aqueles primeiros segundos de comunicação que você terá com ele – o que vai moldar a tal primeira impressão.

Seja em uma conferência, um almoço de negócios ou em uma venda direta para o consumidor, o primeiro contato que você faz com o seu interlocutor deixa uma impressão registrada em seu cérebro. A leitura que ele fará de suas manifestações iniciais determinará a primeira impressão: se você é confiável, competente, agradável, confiante, amigo, inimigo, alguém com quem se pode fazer negócios ou alguém a ser evitado.

Linguagem corporal é marcante para a primeira impressão

De acordo com Carol Kinsey Goman, que escreve sobre liderança e linguagem corporal para o site da revista americana Forbes, uma pessoa tem sete segundos para causar uma boa primeira impressão na outra.

Segundo Carol, a primeira impressão é mais influenciada pela linguagem corporal do que a verbal. “Estudos demonstram que sinais não verbais têm quatro vezes mais impacto na impressão que você deixa do que qualquer coisa que você diga”, diz.

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Para construir uma primeira impressão, a linguagem corporal é mais importante do que a linguagem verbal. Foto: iStock, Getty Images

7 dicas causar uma boa primeira impressão

Você está se perguntando o que deve fazer para causar uma primeira impressão positiva? Confira a seguir sete dicas elaboradas por Carol Kinsey Goman:

1. Adapte a sua atitude

O seu interlocutor reconhecerá a sua atitude no momento em que tiver a primeira impressão de você e dificilmente irá mudar de opinião. Por isso, antes de entrar para uma reunião, antes de iniciar uma negociação e antes de fazer uma apresentação, você deve sempre fazer uma escolha consciente sobre a atitude que deseja transmitir.

2. Endireite a sua postura

Status e poder são transmitidos não verbalmente, através da postura corporal. Ao se preparar para firmar um negócio, mantenha o corpo ereto, erga a cabeça e endireite os ombros, para passar um sinal de confiança e competência à outra parte.

3. Sorrir

Um sorriso é sempre um convite e um sinal de boas-vindas. Em uma reunião de negócios ou em uma venda, significa que você é amigável e está disposto a ser abordado.

4. Olhe nos olhos

Olhar alguém nos olhos transmite energia e indica interesse e abertura. Para melhorar a sua habilidade nessa área, pratique mentalmente tentando perceber a cor dos olhos de todo mundo que você encontra.

5. Erga suas sobrancelhas

Abrir os olhos um pouco mais e dar uma leve erguida na sobrancelhas transmite a outra parte um sinal de reconhecimento, o que ajuda na hora de iniciar o contato.

6. Aperte mãos

O bom e velho aperto de mãos é a forma mais rápida e efetiva de iniciar uma comunicação interpessoal e um relacionamento.

7. Aproxime-se

Inclinar-se na direção do seu interlocutor significa demonstrar que você está interessado. Mas lembre-se: é preciso respeitar o espaço do outro, então não chegue muito perto.

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